Må udsigterne for ferie flyrejser berøve dig din aften? S søvn? Er tænker på booking denne flyvning online gøre dig kvalme? På drevet til lufthavnen, behøver du nødt til at kæmpe for fristelsen til at standse bilen og komme ud? Er du desperat efter noget, der kan helbrede din frygt for at flyve? Hvis ja, er du ikke alene! Tidligere Oakland Raiders head coach og Monday Night Football farve kommentator John Madden er berømt for sin flyskræk, som kulminerede i en 1979 panikanfald om bord på et airplane.Mr. Madden tilskriver hans frygt for at flyve til klaustrofobi, en angst, der hovedsageligt omfatter frygten for tæt lukkede rum. Han deler denne lidelse med en række andre tilbageholdende flypassagerer. Ifølge en undersøgelse udarbejdet af? Fear of Flying? hjemmeside (1), der omfattede meningsmåling resultater spænder over en femårig periode, frygten for at blive begrænset til små rum var et fælles tema for 4,41 procent af de adspurgte. Førende pakken med 40,69% var dem, der led panikanfald, fordi de ikke var i kontrol af flyvningen og i stedet prisgivet andres 34,56% angav, at vejr og turbulens var en afgørende faktor, mens frygten for kapringer og terrorister kun berørt omkring 8,58%. De fleste nogen af ​​de adspurgte ville have elsket at finde, at afgørende modgift eller helbredelse, flyskræk bør betragtes som en mest lammende tilstand, at det gør livet meget sværere for dem, der lider it.Education er en ordentlig behandling for at helbrede en frygt for flyvende og stort dem, der oplever frygter på grund af al slags vejr relaterede fænomener eller på grund af muligheden for kapringer finder, at lære om de tekniske aspekter af flyvende og også sikkerhedsforanstaltninger fra en ekspert på området vil give noget i stil med en kur. Flyskræk anlagt den ved klaustrofobi induceret angst kan kræve kognitiv adfærdsterapi og i nogle tilfælde også kan reagere godt på medicin såsom Xanax eller Valium.Some søger efter en kur - flyskræk kan have svækkede dem i en sådan grad, at de er ude af stand til at fungere i deres valgte profession? vil forsøge hypnoterapi og alternative metoder, som regel, når medicinen har undladt at give det ønskede resultat, eller når en person modstår begrebet bruge kemikalier til at opfordre den kamp eller flugt reaktion, at eventuelle tanker flyve med fly, er eliciting.Overall, er det bemærkelsesværdigt, at behandlinger bliver nødt til at variere afhængigt af den Lidende? s symptomer, hans eller hendes årsager til flyskræk i første omgang, og også den styrke og varighed af de symptomer forbundet med denne frygt. I nogle tilfælde kan en kombination af de tre er angivet således, at angribe unfound bekymringer på et intellektuelt grundlag, fra et følelsesmæssigt udsigtspunkt, og også fra et organ kemi vinkel. Mens der er ingen garanti for, at den ene metode vil fungere bedre end en anden, er der beviser på, behandling af en bestemt aspekt af flyskræk er langt mere vellykket end at forsøge at løse problemet som en amorf overordnede følelse
By.: JP Richards
.from:https://www.biler.biz/biler/travel/51227.html