Har du nogensinde føler bare fast? Du ønsker at få nogle kreative aktiviteter, der foregår, men du kan bare ikke synes at få safterne flyder.? Eller er du på udkig efter en metode til at udvide din bevidsthed? Jeg har fundet "multi-tracking" at være en uvurderlig øvelse. De fleste af os er klar over, at vores fem sanser giver os oplysninger om verden uden for os selv. Men har du nogensinde prøvet at gøre dine sanser arbejder for -? Lige nu ved dette mener jeg du kan lugt døde fisk efter at de har gæret i en spand i den varme sol? Kan du gøre dine fingre får så koldt lige nu, at de føler sig følelsesløs? Mens bare sidder i din stol at læse denne artikel, kan du føle blødhed af en nyfødt killing? De fleste af jer ville sige selvfølgelig ikke. Uanset hvor kreativ vi er, vores fem sanser fungerer som en kæmpe biofeedback system. I de fleste tilfælde vores fem sanser er designet til vores beskyttelse, så vi ikke bliver kørt over af et tog eller støde ind i en mur eller brænde fingrene ved at lade dem stå på en varm stove.Our fem sanser også fungerer kun i nuet. Så det bedste, vi kan gøre, er at huske eller huske en bestemt begivenhed, når vi "lugtede" roser. Vi kan huske, hvor varm og dejlig vi følte puttede under et tæppe med vores foretrukne fyldte toy.But vidste du, at du kan åbne enorme kreative aktivitet, når du bruger dine sanser metaforisk? For eksempel kan du blande høre med at se, så du hearthe striber i zebra. Du kan også åbne op for nye kreative tænkning ved at have objekter gøre ting, de ikke ville normalt gøre, så som at have månen hviske tavse solnedgange i min ear.Here er en længere multi-tracking øvelse: Find et sted hvor du kan sidde stille. . . begynde at lægge mærke din vejrtrækning. . . spore luften kommer ind i din højre næsebor. . . og venstre. . . spore luften som det fylder dine lunger. . . og når din hjerne. . . derefter puste gennem dine fodsåler. . . og følg luft op gennem kroppen. . . og flytte det ud i toppen af ​​din head.Breathe ind igen og puste ud i korte vejrtrækninger. . . følge rytmen. . . i takt til et fjernt tromle. . . kommer hurtigere og hurtigere. . . spiral til en skibakke i Alperne og omkranser halsen af ​​en giraf. . . . Lugt den travle byge af en hive bier. . . som du give dine fødder til at blive nedsænket i en skål jello. . . klemme det gyldne lys mellem tæerne. . . tumbling pladask ind i et rum omgivet af de bløde lyde af grønne fyrretræer. . . slikke pinkness pebermynte is. . . som du lugter blødhed hvalp ånde. . . soler sig i varmen fra solen. . . holder månen i din højre hand.Trace trekanter på venstre side af din hjerne. . . og afspille Tic Tac Toe. . . på maven af ​​en sort bjørn. . . se smagen af ​​honning dryp gennem træerne i Amazonas skoven. . . der gør fårekyllinger fnise. . . og bage brød i ovnen suk. . . nu tegne cirkler omkring arterierne i håndfladen af ​​din venstre hånd. . . der flyver gennem luften med nåde en canadisk gås. . . at lande blødt på knurhår af en lille killing. . . knurren på stilhed winter.Yawn nu. . . Lade påskeharen køre ned din tunge. . . i søgen efter den hellige gral. . . marcherer gennem endeløse tid. . . lytte til spinde af den gamle Sphinx. . . da det putter i en bunke sne. . . da han stiger til hilse solen. . . fremkaldte erindring af ét hjerte. . . ét sind. . . spredt over hele rummet. . . lignende dråber af uendelig tid. . . omdannet til stjerner. . . at glimt i midten af ​​din venstre eye.Awaken nu. . . til en ny bevidsthed. . . en bevidsthed om at være i stand til endeløse billeder. . . udgyder alt, der er kreativ i dig. . . gøre en større helhed. . . end summen af ​​dine forestillet dele. . . . Vågner med nye hensigter. . . at erkende, at det er dig der er tænkeren af ​​tanke. . . drømmeren af ​​drømmen. . . skaberen af ​​betydning. . . i stand til at drømme den umulige drøm. . . og opfinde din egen miracles.By gør denne proces kan du opleve, at du kan vække ny mening og meget mere kreativitet, når du re-bestille relationerne mellem tid og begivenheder. I denne proces finder vi nye forbindelser. Men det er mere end det. For at finde nye forbindelser, ændre vi følelsen af, hvem vi er i universet
Af:. Dinesh1
.from:https://www.biler.biz/biler/travel/40754.html