Du har arbejdet hårdt for et år, og nu er det endelig tid til en ferie. Men følelse så meget pres for at nyde din tid væk fra arbejde kan gøre dig stresset og på kanten af ​​dine nerver, så selv de mindste uheld ruiner din oplevelse. Overnatning, sygdom og ikke have det sjovt, er nogle af de vigtigste bekymringer, som folk har, når de forlader for en ferie. Hemmeligheden til fuldt at nyde din ferie ligger i at vedtage en bestemt tankegang og gør lidt forberedelse. Nogle af de sædvanlige bekymringer er: Ting holde ud wrongDisruptions at uheld kan forårsage kun bestemmes af dit synspunkt, uanset hvor frustrerende de kunne være. Hvis du beslutter du ville være tilfreds med en pause, der opfylder mere end halvdelen af ​​dine forventninger, vil du nyde dig selv en masse mere, end hvis du kræver perfektion. Ting aldrig køre problemfrit, ikke engang derhjemme, er der nogen grund hvorfor skulle de gøre det her, tusinder af miles væk? Mit fly er delayedAlthough det kan være stressende, det er din opfattelse af problemet, der afgør indvirkning på dig. Få tingene i perspektiv. Er det verdens ende? Nej Er der en stor bunke filer venter for dig at behandle? Nej Afslapning er dit primære mål - lad ikke noget komme i vejen. Jeg ønsker at slappe af! For mange mennesker vil frygte noget gå galt på arbejde, mens de er væk er den største synder. Du kunne have endnu mere stress opbygget inde i dig, hvis du har brugt de sidste dage før ferie arbejder på højtryk for at pakke tingene op på arbejde. Det er blevet kaldt "preholiday spændinger". Den nemmeste måde at virkelig sparke dem stresshormoner er at forblive aktiv i de første par dage af din ferie. Så gå svømning, løb på stranden eller prøv volleyball. Og efter det, hvad kunne være mere afvikling end at gøre yoga ved havet? Du kan ikke acceptere, hvad de skal doThis problem, og de argumenter, der følger helt kan forhindres ved at bestemme, hvad du vil have ud af ferien, før du forlader. Hold dig selv og dine børn happyholidays er en perfekt mulighed for familier at tilbringe kvalitetstid sammen, men forsøger at holde dine børn morede hele tiden kan virkelig være overvældende. Så bør du bruge lidt ekstra tid sammen hver dag, før du går væk. Også, lad dem vide, at du har brug for lidt tid til dig selv en gang imellem. ? På den måde vil der være mindre pres, når du er på ferie for at gøre hver anden count.What hvis jeg bliver syg eller har frygtelige indkvartering Først huske disse bekymringer er netop det - de har faktisk ikke er sket! Og hvis du er forberedt, har du langt mindre at bekymre sig om. Så tage en regulær multivitamin, og materiel op om løsninger for mindre lidelser, såsom kvalme og ondt i halsen. Og sørg for din rejseforsikring giver tilstrækkelig medicinsk cover.If du ikke kan lide din bolig, afgøre, om det er fordi, du krævende perfektion. Hvis ikke, skal du kontakte din rep samme. Hvis du ikke giver dem en chance for at finde ud af det, kan du reducere eventuelle erstatningskrav
Af:. Rudy Roberts
.from:https://www.biler.biz/biler/travel/34326.html