Selvom den mad, vi tager, er rig på alle næringsstoffer, kan vi ende med at få nogle i overskud, og nogle er lavere end det krævede beløb. I en normal person disse symptomer måske ikke være så dramatisk synligt, men i nogle svære tilfælde de bliver dødelige. For at bekæmpe manglen, er disse kosttilskud, forudsat at imødekomme organernes behov. Dosis er altid bestemt af lægerne. Nogle gange administrerede tilfælde patienten kan ende med at tage en overdosis. Ligesom over noget er dårligt, vitamin B12 overdosis er også skadeligt. Selvom det kan være kendt som energi-booster, er det ikke godt at have overskud af det. Vi skal forstå why.Vitamin b12 er et vandopløseligt vitamin. Det betyder, at et eventuelt overskydende beløb, hvis overhovedet forbrugt, bliver skyllet ud af kroppen. I tilfælde af meget højt indtag af dette vitamin, eller i tilfælde, hvor nyrerne ikke fungerer normalt, kan dette næringsstof blive overdrevet. De generelle symptomer på vitamin B12 overdosis er følelsesløshed i ekstremiteterne, hovedpine, kvalme osv. Da det øger den samlede kroppens stofskifte, men også forstyrrer den normale funktion af hjertet. Vitamin B12 øger hastigheden af ​​stofskiftet i kroppen. Og derved øge antallet af celledeling. På grund af dette, at antallet af celler vokser og formerer meget hurtigere end normalt. Det er den samme sag som i cancer. Kroppen genkender ikke mellem den normale og kræftceller. Dette fører til kræft. Leukæmi er også et af resultaterne af vitamin b12 overdosis. Selvom overdosis af vitaminer ikke er en meget almindelig ting, dog betyder det ikke ophæve konsekvenserne eller fortalere ikke administreret indtagelsen af ​​vitaminer til at mater. Kroppen er godt rustet til at håndtere nogle mangel og nogle over dosering af næringsstoffer, men ekstremer af enhver art er ikke godt. Det er ikke til at frygte, at enhver mængde af vitaminer især vitamin B12, kan forårsage skade altid. I stedet er det bedre, hvis vi konsultere den læge, der kan bestemme den nøjagtige dosis, som er egnet til en godt helbred. Dosen kan variere fra person til person. Nogle gange får folk begejstret om fordelene ved viatmain12, der er annonceret på internettet og ellers, og de bliver fristet til at begynde at tage det tillæg til at tabe, eller for en bedre immunitet. Dette er meget uhensigtsmæssigt. Altid besøge en læge, der vil rådgive brandet og dosis
Af:. Hans Comptwa
.from:https://www.biler.biz/biler/travel/24469.html