Det er let at glemme, at det ikke kun er den bil, der har brug for en almindelig 'MOT «, dvs årlige sikkerhedsrapport inspektion, men også personer, der kører det. Et stort antal trafikulykker skyldes fejlvurderinger og mangel på opmærksomhed, så det er afgørende, at du fuldt ud er forberedt på dagens krævende kørsel conditions.To være sikker på vejen er det vigtigt at holde din bil og dig selv i tip top stand. Begge har brug for at være egnet og lovligt at klare de krav, som moderne motorsport requires.We tror, ​​at et par enkle og regelmæssig kontrol, at vi kan gøre os selv som chauffører vil gøre en væsentlig forskel for road safety.My Top Fem tips til at MOT yourself1 - Forlygter & Spejle = dit syn. Det er afgørende for sikker kørsel, at bilister har deres syn kontrolleret regelmæssigt af en professionel. Desuden er det et lovkrav, at briller eller kontaktlinser altid anvendes, hvis de er blevet ordineret til brug under kørslen. 2 - Olie & Vand = dit blodtryk. Selvfølgelig er det vigtigt at se din olie og vandstand og temperatur, fordi hvis de kører ud, eller overophedet, vil du have en bil opdeling på hænderne. Hvis du tillader dit blodtryk til at stige, når du kører du opdage, at stressede situationer vil synes endnu værre. Høflighed på vej Kampagnen sigter mod at bidrage til at bekæmpe gadeoptøjer og opfordrer bilisterne til at være mere høflig. I en stressende situation, tage en dyb indånding, bevare roen, være tålmodig og tænke før du handler. Din tid bag rattet vil være meget sjovere, hvis du do.3 - Battery = energi. Prøv ikke at køre, når du føler mangler i energi. Tag dig tid til at genoplade batterierne. Vær opmærksom på eventuelle advarsler på recept eller over-the-counter medicin. Mange kan forårsage døsighed, så hvis i tvivl, check med en farmaceut, og ikke køre bil, hvis du har mistanke om du kan blive affected.4 - Fuel = ernæring. Det er meget vigtigt, at du spiser og drikker de rigtige fødevarer i de rigtige mængder, før du ud - især hvis det er på en lang rejse. At spise meget eller de forkerte fødevarer lige før en lang køretur kan give sløvhed - og spise eller drikke masser af sukkerholdige mad og drikke kan også føre til træthed. Førernes svartider øges hurtigt, når træthed sætter ind Derfor er det vigtigt at stoppe op og sikre, at du føler dig udhvilet før du fortsætter med rejsen. Færdselsloven anbefaling er, at chaufførerne skal tage en pause på 15 minutter hver anden time, uanset hvor friske eller trætte de feel.5 - Tyre Pressure = lungerne. Folk kan ofte føle træg, især om vinteren. Det er vigtigt at få nogle luft i lungerne og gøre regelmæssig motion for at sikre årvågenhed. Det er overraskende, hvor effektiv en rask gåtur kan være at holde dig følelsen perky.Start tænker om din egen personlige MOT nu, og du vil have en langt sikrere og mere behagelig tid på vejen
Af:. David Williams MBE
.from:https://www.biler.biz/biler/cars/6519.html