Hvordan får du rundt? Biludlejning? Taxikørsel? Din egen bil? Eller er du en del af det meget lille sub del af vores samfund, som kan komme fra punkt A til punkt B ved at cykle eller gå? Hvis du kan bevidne sidstnævnte komme op og give et stort huje af tilfredshed - du lige har reduceret dine chancer for at blive overvægtige og lider tilhørende sygdomme dramatically.Obesity er blevet et verdensomspændende fænomen, og et væld af sundhedsmæssige betænkeligheder og samfundsmæssige spørgsmål følger i sin vågne. Research (og en god portion sund fornuft) viser de væsentligste årsager til sin pandemisk hold på vores samfund til at omfatte en stillesiddende livsstil, socioøkonomiske faktorer og selvfølgelig kost. Lige siden fremkomsten af ​​den industrielle tidsalder, vi som samfund, stræbt har til ingeniør levesteder, der fokuserer på masse effektivitet snarere end tilgængelighed. Resultatet er byspredning. Lufthavn biludlejning er på et all time high, som viser, hvordan utilgængelige vores byer er blevet for besøgende. Undersøgelser har nu fundet en sammenhæng mellem byggede miljø folk lever i, og en tilbøjelighed til fedme. Ifølge resultaterne af denne forskning der eksisterer en sammenhæng mellem mængden af ​​tid per dag til en person tilbringer i en bil, og sandsynligheden for, at de ville blive fede. Desuden er mængden af ​​tid, en person tilbringer i en bil er knyttet til den type byggede miljø, de lever i. Suburban beboere tilbringer en betydeligt større del af tiden i biler end mobiliserede, og hvis disse undersøgelser er at blive troet hver time tilbragt i en bil dagligt er forbundet med en kæmpestor 6% stigning i sandsynligheden for fedme. Billig biludlejning og taxikørsel er tilgængelige for alle, og folk har tendens til at foretrække den bekvemmelighed i denne type transport til walking.Sprawling forstæderne bidrager til en stillesiddende livsstil på grund af mangel på fortove, veje mønstre og færdselsregler, der hæmmer rejse til fods og shopping områder, der er utilgængelige uden brug af en bil. Boligområder som disse er oftere end ikke kun knyttet til andre destinationer ved hjælp af høj hastighed færdselsårer. Disse motorveje er designet til at fremme hurtig rejse med leje biler og privatejede biler, men cykle eller gå kan være ubehageligt og i nogle tilfælde blot almindelig dangerous.Hippocrates sagde engang, at "Fedme er ikke kun en sygdom i sig selv, men forløberen for andre" . Fedme er forbundet med en række alvorlige sygdomme, der omfatter hypertension, diabetes mellitus, cancer og ikke-alkoholiske fedtlever sygdom. Når man tager hensyn til strukturen i de fleste sundhedssystemer i hele verden - kommunale midler, der ser hvert medlem bidrager ligeligt hvorvidt de trække sig tilbage fra det lige - det kan hævdes, at fedme forårsager en unødvendig og forebygges dræn af ressourcer, som kunne have været distribueret til mere værdig recipients.Addressing disse spørgsmål er afgørende både for personlig sundhed og for den langsigtede sundhed for vores samfund. Det første skridt ville være at gøre vores samfund mere walkable. Dette kan opnås ved at investere i forbedrede faciliteter til cykel-og vandreture, implementering trafikdæmpende foranstaltninger til bremse biler, eller ved at skabe sikre ruter, der fokuserer på at hjælpe børnene gå og cykle til skole. Forebyggelse er altid bedre end helbredelse og undervisning børnene værdien af ​​motion i en ung alder vil gå langt for at sikre den næste generation arver ikke vores dårlige vaner. Biludlejning, taxikørsel og private biler kan være meget praktisk og selvfølgelig har deres plads i vores samfund, men som med alle ting i livet, vi skal lære at praktisere mådehold. En simpel tur rundt om blokken til frokost eller tage trappen i stedet for elevatoren kan forbedre dit helbred og generelle trivsel. Så næste gang du får i din bil til at køre de 300 meter ned ad vejen til hjørnet butikken, genoverveje. De par skridt måske bare redde dit liv
Af:. Roberto Bell
.from:https://www.biler.biz/biler/cars/11729.html