Staying roligt under din køreprøve er lettere sagt end gjort, simpelthen fordi køreprøven altid vil være en stressende 40 minutter. Det er der netop for at teste dine evner, og du er nødt til at holde hovedet koldt for at køre din best.So bortset fra nerver, hvordan er ellers lære at køre stressende? Det er stressende på grund af presset du er under. Trykket er forårsaget når alt for meget er presset ind ét sted, så for at reducere det tryk, du har brug for at skabe plads. Hvis du har et intensivt kursus derefter en god måde at undgå pres er at have 2 - 4 timer om ugen i ugerne op til kurset, når du har haft den vurdering og planlægges i din test. Det betyder, at du vil være i stand til at øve med venner og familie, og hvis du beslutter, at du skal bruge et par timer mere end oprindeligt troede, det vil ikke være for sent at planlægge nogle mere i. Selv når du starter kurset selv, hvis du lader dig selv en dag mellem dit kursus og den praktiske prøve selv så vil du være i stand til at passe i et par ekstra timer på off chance for, at du ikke helt føler sig klar. Her er nogle mere nyttige tips der burde hjælpe dig med at holde dit stressniveau under kontrol. • Må sørge du er klar til din test, før du rent faktisk går ind for det. Dette kan synes indlysende, men at tage testen, før du er klar og svigtende vil kun skade din tillid. • får nok søvn før testen. Gør noget for at tage dit sind fra det - læse eller tilbringe tid sammen med venner. • Drik ikke alkohol aftenen før - vender op for testen med en tømmermænd kommer ikke til at gøre dig noget favoriserer • Være sundt i ugerne før din test -. Motion og spise godt. Dette vil forbedre din generelle velvære og hjælpe til at holde dig rolig • Undgå koffein på dagen -. Det vil gøre dig nervøs og mere tilbøjelige til at begå fejl • Husk at trække vejret.. Åndedrættet er god. Undersøgeren vil ikke være glad, hvis du slår lilla og besvimer. Træk vejret dybt, og dette vil berolige dine nerver og hjælpe til at undgå kvælning • Rescue Remedy (bare bede om det på dit lokale apotek) har vist sig at være effektiv i fortiden.. Alt du skal gøre, er at falde en lille smule på bagsiden af ​​tungen. Det smager ikke af meget, men det vil defrazzle dine nerver lidt. • En af de mest effektive stress relievers er bare at køre bilen og ikke gøre testen. Forestil dig, at du er en taxachauffør, der er stolte af deres fremragende kørestil og censor er en passager, som vil give dig retninger langs din rejse. Hvert nu og da de vil gøre en fejl og beder dig om at trække over og park. De vil så give dig yderligere instruktioner. Dette skulle gøre det muligt at fokusere på din kørsel snarere end testen. • Du må ikke være din egen dommer og jury - du vil sandsynligvis hænge dig selv. Det er eksaminatorer opgave at afgøre, om du er kompetent. Alt for mange mennesker tror, ​​at en lille fejl i starten af ​​testen har kostet dem deres pass og kører hensynsløst, kun for at opdage, at den oprindelige fejl var kun en mindre, men deres efterfølgende sjuskefejl var majors • Husk:. Hvis du gør mislykkes don 't lad det tage din selvtillid. Folk siger ofte "Jeg er en meget bedre driver for ikke testen første gang." Hvis du fejler, gå tilbage til instruktøren, har et par flere lektioner, og prøv igen. Det er en færdighed du har for livet, så prøv at være positive over mangel en test - det betyder, at du vil være endnu mere vidende næste gang du går igennem
Af: Anna Hallam
. .from:https://www.biler.biz/biler/cars/11168.html