Sådan Stay Calm for en køreprøve
1
Forbered testen. Sørg for at du har taget et tilstrækkeligt antal af lektioner , og at du kender alle reglerne i vejen. Hvis du føler dig usikker , er det sandsynligt, at gøre dig panik i løbet af din køreprøve .
2
Sov godt om natten før din test , da dette vil sætte din krop i en afslappet tilstand .
< br >
3
Slå op på, eller før , tid . Hvis du skære tingene fint , vil du begynde at bekymre sig om at være til tiden, og at angst vil bære over til din test.
4
Udgivelse nervøs energi på en diskret måde . Tyggegummi er én måde at gøre dette eller trykke tommelfingrene på rattet . Uanset hvad du gør , så sørg for at det ikke distrahere fra din kørsel eller producerer uønskede konsekvenser - for eksempel aflytning din fod kan forhindre dig opbremsning i tiden
5
vejret dybt . . Tag et par dybe indåndinger , før du starter , og på ethvert pause i din kørsel . Dette øger mængden af ilt , der får til din hjerne , hvilket betyder at du kan tænke mere klart og forblive afslappet.
.from:https://www.biler.biz/automotive/driving-safety/drivers-education/145861.html